Розмальовка арт-терапія Fluranet ( 12 оригінальних картин, перетворених у розмальовки )

Виробництво: FluRAnet
Розміри: 21-29 см A4 Format
Кольори: Black/White

Розмальовка арт-терапія
Fluranet Creatures
12 оригінальних картин, перетворених у розмальовки, з допомогою розмальовки яких, можна легко зняти стрес, розслабитися і зануритися в спілкування зі своєю креативною частиною себе.

Навіщо потрібна розмальовка-антистрес? Є в психотерапії методика психологічної корекції — арт-терапія. Сенс її полягає в тому, що за допомогою творчої діяльності досягаються позитивні зміни в психологічному стані людини. Одним з інструментів арт-терапії, що використовуються в «домашніх умовах», є антистрес-розмальовка.

В чем польза раскраски-антистресс? Раскрашивание — это монотонное повторяющееся действие. А потому позволяет не только расслабиться и отвлечься от повседневных дел, но и благотворно отражается на деятельности мозга. Так говорит реклама. На самом деле исследований, посвященных влиянию антистресс-раскрасок, немного, однозначного ответа о пользе или бесполезности раскрасок как таковых они не дают. Да и среди психологов единого мнения о борьбе раскрашивания с нервозами, стрессами и депрессиями нет.

И все же причин купить раскраску-антистресс много: Раскраска позволяет проявить фантазию и творческие способности. В таких раскрасках можно выбирать цвета самостоятельно, опираясь только на свой вкус и свое настроение. В процессе раскрашивания происходит цветотерапия — предпочитаемые цвета благотворно влияют на настроение и психику. Сосредотачиваясь на раскрашивании рисунка, человек не только отстраняется от повседневной суеты и проблем, но и возвращается в детство — причиной тому вступление в действие нашей телесной памяти. Раскрашивание мелких деталей развивает мелкую моторику и внимательность, прививает аккуратность. Така діяльність допоможе виплеснути негатив і підніме настрій. Найкраще розфарбовувати візерунки яскравими фломастерами або ручками — так позитивний ефект від розмальовки буде вище.
Творча діяльність у будь-якому своєму прояві — відмінний спосіб зняти стрес і поліпшити настрій. Головне — зосередитися на процесі і отримувати від нього задоволення.